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Tu manques de méthode pour t’organiser efficacement : Tu as du mal à structurer ton temps ou à t’y retrouver dans tes révisions ? Ensemble, nous créons un plan personnalisé pour optimiser ton apprentissage, avec des techniques modernes basées sur les neurosciences.​
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Tu te sens dépassé(e) par tes examens, concours, dates butoires : Les échéances approchent et tu ne sais pas par où commencer ? Nous organisons tes révisions ensemble pour que tu sois prêt(e) en toute sérénité, avec une stratégie efficace.​
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Tu as un projet de reconversion professionnelle : Trouver l’équilibre entre travail, études et vie de famille peut sembler compliqué. Je t’aide à établir un plan de gestion du temps réaliste et adapté à ton rythme de vie.
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Le stress et l’anxiété te freinent dans ta progression : Les émotions prennent parfois le dessus et t’empêchent d’être pleinement efficace ? Ensemble, nous mettons en place des stratégies pour mieux gérer ton stress et rester concentré(e) sur tes objectifs​.
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Tu manques de motivation ou de concentration : Que ce soit pour tes révisions ou ton projet professionnel, tu ressens une baisse de motivation et d’énergie ? On explore ensemble des techniques simples et efficaces pour te booster au quotidien.
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Tu passes des heures à relire tes leçons sans progresser réellement : Lire et relire sans retenir, ça te parle? Nous trouvons ensembles des méthodes d’apprentissage plus efficaces, adaptées à ton mode de fonctionnement.
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Tu procrastines souvent et repousses la mise au travail : L'ampleur des tâches te semble décourageante? Je t’aide à avancer pas à pas, pour te mettre en action progressivement et retrouver une dynamique productive.
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Tu n’arrives pas à te démarquer avec tes résultats : Tu travailles mais tes notes ne reflètent pas tes efforts ? Nous adaptons ta méthode de travail pour maximiser tes performances et atteindre tes objectifs.
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Les examens te paralysent : Stress, maux de ventre, blocages… La simple idée des examens t’angoisse ? Je t’accompagne avec des techniques concrètes pour reprendre confiance et affronter les épreuves avec sérénité.
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Tu manques d’autonomie dans ton travail : Tu fais tes devoirs pour faire plaisir aux autres, sans réel engagement personnel ? Il est temps de devenir acteur(trice) de ta réussite et de reprendre le contrôle de ton apprentissage
Mon coaching est fait pour toi si...
Je m'appuie sur:
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Les neurosciences cognitives (mémoire, attention, fonctions exécutives).
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Ma connaissance détaillée du système scolaire et des programmes.
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La gestion émotionnelle dans les apprentissages
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Une approche bienveillante et sur mesure.